12.07.2006
Уход за кожей: Забота о коже в летний сезон.
Автор -- Ольга Кваша
Мы с таким нетерпением ждали лета, чтобы наконец насладиться теплыми деньками и понежиться после суровой зимы под ласковыми солнечными лучиками... Но чтобы удовольствие не обернулось разочарованием и преждевременным старением, не стоит забывать и о том, что в самое жаркое время года, кожа нуждается в особенном уходе и защите.
И потому опытные косметологи советуют заменить в летний период насыщенные, более жирные крема на увлажняющие эмульсии, крема с легкой текстурой или на гелевой основе. Ведь излишек жира кроме того, что смотрится не слишком-то эстетично, еще вызывает дискомфорт и затрудняет "дыхание" клеток кожи.
Сейчас существует огромный выбор косметических средств для лица и тела с совершенно невесомой структурой. Впитываясь моментально, они отлично увлажняют кожу, делают ее упругой, придают ощущение свежести и сияющий вид. Да и макияж в жаркий день на такой основе "продержится" гораздо дольше и лучше. Хорошо бы подобрать средство, в состав которого входят керамиды, а также морские водоросли или масло ши.
Великолепной помощницей и защитницей кожи станет специальная термальная вода, которую следует распылять из баллончика на кожу несколько раз в день. И не бойтесь испортить макияж, ничего подобного не случиться. Можно воспользоваться термальной водой и утром перед нанесением эмульсии. Это средство не только дает "гидроподзарядку" коже, но и смягчает ее, снимает раздражения и защищает. После солнечных ванн термальная вода полезна не только лицу, но и телу.
Если вас действительно волнует будущее вашей кожи, солнцезащитные средства и косметика с SPF - фактором должны занять главенствующее место на туалетном столике и в косметичке. Кроме специальных средств, предназначенных для тела, защитный фактор входит и в состав многих бальзамов для губ, гелей и кремов для чувствительной кожи век и даже декоративной косметики. Ну а правильно подобрать нужную степень защиты для вашего типа кожи можно с помощью этой таблички:
Смуглая кожа -- /5-15 SPF/
Светлая кожа -- /от 25 SPF/
Очень светлая кожа, склонная к пигментации -- /Не менее 30 SPF/
Защита и восстановление необходимы вашей коже и после солнечных ванн, поэтому не стоит пренебрегать использованием соответствующих средств "после загара". В крайнем случае можно воспользоваться привычным молочком для тела, чтобы избежать сухости и дискомфорта. А вот заменять средство, предназначенное специально для защиты кожи "во время загара" на любое другое, например, масло или крем, чревато ожогом. Так что, не эксперементируйте!
Многие женщины летом значительно уменьшают количество используемой декоративной косметики, а когда становятся счастливыми обладательницами золотистого загара, вообще перестают использовать искусственные краски, отдавая предпочтение красоте натуральной. И это действительно очень полезно - дать коже отдохнуть от ежедневных "нагрузок". Но не все представительницы прекрасного пола, по разным причинам, готовы отказаться, например, от тонального крема даже в самый знойный летний день. Им косметологи советуют просто "облегчить" привычный makeup. Можно использовать жидкое и более легкое тональное средство вместо кремообразного, или же воспользоваться увлажняющим кремом с легким матирующим эффектом. Смотрится очень эффектно и летом такой вариант просто незаменим!
Днем лучше отдавать предпочтение светлым теням для век, с минимальным содержанием перламутра, и легкому бальзаму-блеску для губ.
Ну а для удаления макияжа и очищения кожи в летний период косметологи советуют пользоваться мягкими лосьонами или молочком, чтобы не пересушивать кожу и восстановить ее водный баланс. И ни в коем случае не умывайтесь мылом, пытаясь "избавиться" от жирности и блеска!
Если вы регулярно посещаете косметический салон, то летом косметолог также должен предупредить вас о том, что чистку лица лучше делать вечером, когда солнце менее активно, так как после такой процедуры крем не наносится и от солнца могут появиться пигментные пятна. Если же вы решились на химический пилинг, косметолог также может посоветовать заменить эту процедуру на легкий пилинг с фруктовыми кислотами или ультразвуковую чистку.
А дома побаловать кожу, успокоить и придать ей мягкость можно с помощью масок, которые очень легко приготовить. Кожу перед нанесением маски следует очистить. Для этого подойдет скраб из измельченных в кофемолке (или комбайне) овсяных хлопьев, размоченных в теплой воде. Эту густую смесь нанесите на кожу и слегка помассируйте, оставьте минуты на 3 и смойте теплой водой.
Теперь можно наносить маску:
Для нормальной кожи
Желток смешивается с чайной ложкой оливкового масла и половиной чайной ложки лимонного сока. Через 25 минут маска смывается теплой, а потом прохладной водой.
Для комбинированной кожи
Смесь из одного белка и нескольких капель лимонного сока наносится на кожу на 5 минут, после чего смывается теплой водой.
Для сухой кожи
Чайная ложка творога смешивается с чайной ложкой сливок и таким же количеством морковного сока. Смывается через 40 минут.
Для жирной кожи
Пюре из клубники или банана наносится на 15-20 минут на кожу, смывается прохладной водой.
Только не забывайте, что время, которое вы отводите на такую процедуру, принадлежит только вам. Поэтому устройтесь поудобнее, расслабьтесь, закройте глаза и на несколько минут погрузитесь в мир приятных мыслей и фантазий. Если вы последуете этому совету, эффект маски усилится в несколько раз!
Не стоит забывать и о коже рук и ног.
На руках кожа очень чувствительна и подвержена быстрому увяданию, если не позаботиться о ней правильно и вовремя. Ножки же летом, конечно, на виду! И потому просто необходимо поддерживать мягкость стоп и свежесть педикюра. Можно обратиться за помощью и услугами к мастеру, но и самим не помешало бы вооружиться простыми и в то же время действенными способами сохранения красоты.
Ваши руки всегда будут в "форме", если раз в неделю вы будете очищать их "овсяным скрабом", о котором говорилось выше или обыкновенным скрабом для сухой кожи. После этого минут на 15-20 наносите на руки любую питательную или увлажняющую маску. После того, как смоете ее, обязательно наносите крем. Если проводить такую процедуру вечером, маску можно оставить и на ночь, надев хлопчатобумажные перчатки. Летом старайтесь не забывать об увлажняющем креме для рук с SPF фактором! Это не только предотвратить сухость кожи и преждевременное ее увядание, но и предупредит появление пигментации.
Несложный педикюр вы и сами можете сделать дома. Стоит лишь хорошо распарить кожу на ступнях, добавив в воду несколько капель эфирного масла лаванды или чайного дерева, затем удалить пемзой, специальной щеточкой или скрабом для ног загрубевшие участки кожи. Можно также сделать маску для ног, особенно хороший эффект дает грязевая, а можно и сразу наносить крем. Ногти отполируйте мягкой пилочкой и нанесите витаминизированную жидкость или лак.
Яркого вам лета и хорошего настроения!
